Arnold Wiegand: „Die Grenze verschiebt sich immer mehr“

Guido Barth trifft: Arnold Wiegand (2010)

vegan und roh: Nahrung für Ausdauer und Glück

Ultra-Athlet:  Arnold Wiegand

Arnold Wiegand ist Ultra-Distanz-Sportler. Das bedeutet Wettkämpfe über 160 km Laufen, oder 30 km schwimmen, oder mehrere Triathlon-Ironman „nacheinander“. Arnold Wiegand ernährt sich vegan und rohköstlich und wenn er erzählt, begegnen ihm die Menschen meistens mit einer Mischung aus Bewunderung und Kopfschütteln, so extrem sind seine Leistungen. Weiterlesen

Sanna Almstedt: „Ich bin vegan und Ultra-Ausdauersportlerin“

Guido Barth trifft: Sanna Almstedt (2010)

Sanna lebt vegan

Sanna Almstedt

Sanna Almstedt ist Ultra-Ausdauersportlerin und Multi-Mehrkämpferin. Sie lebt in Göttingen und verdient ihr Geld als Musik- und Yogalehrerin und sie gibt Shiatsubehand-lungen. Seit ein paar Jahren läuft sie begeistert in Barfussschuhen. Sie ernährt sich überwiegend von veganer Rohkost und gibt dazu auch Seminare. Weiterlesen