Warum ist „vegan“ die gesündeste Ernährung?

Go vegan!

Go vegan!

In dem Video-Vortrag „Die vegane Ernährung“ von
Dr. med. Ernst Walter Henrich werden ausführlich wesentliche gesundheitliche Aspekte einer nicht-veganen und einer veganen Ernährung heraus-gearbeitet. Der Vortrag ist 1h45min lang, sehr informativ und als Video auf youtube eingestellt.

Aspekte:

Fleisch und: Krebs, Diabetes, Bluthochdruck
Eisen und Bluthochdruck
vegane Ernährung und Bluthochdruck
Fleisch und verschiedene Krebsarten
Milch und chronische Krankheiten
Milch und Alzheimer
Laktose-Intoleranz
Fettleibigkeit bei Verzehr von tierlichen Produkten (besonders auch Kinder)
Ernährung und Lebenserwartung
Intelligenz und Ernährung
höherer Gewichtsverlust bei fettarmer vegane Ernährung
vegane Ernährung verbessert Gesundheitszustand
Schadstoffe in Produkten von Tieren
Proteine
Fette (auch Omega 3 und 6)
Kohlenhydrate
Vitamine
Sekundäre Pflanzenstoffe
Mineralstoffe
Spurenelemente

Video-Vortrag: „Die vegane Ernährung“


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